وجود حب الشباب أمر مزعج في بعض الأحيان في الواقع ، إنه عامل كبير في المعاناة من تدني احترام الذات وخاصة لدى الشباب الذين ينصب تركيزهم الرئيسي في سن البلوغ أو المراهقة على السمة الجسدية.
منع ظهورحب الشباب حتى لو كنت تعرف كل شيء عن السيطرة على حب الشباب ، فإن حب الشباب لا يزال يظهر بين الحين والآخر.
يساهم ضيق الوقت في الحفاظ على نظام خالٍ من حب الشباب يوميًا في حدوث ظهور حب الشباب.
فكيف تحافظ على بشرتك خالية من حب الشباب؟ إليك الطريقة:
- لا تقم بوخز المنطقة المصابة بحب الشباب, يمكن أن يؤدي لمسها بأيدي عارية إلى مزيد من التهيج, الأيدي غير النظيفة تحمل كائنات دقيقة غير مرغوب فيها يمكن أن تسبب حب الشباب. لذلك من الآمن إبقاء يديك أو أي شيء آخر بعيدًا عن وجهك لإعاقة التهاب حب الشباب وتندب الجلد أيضًا.
- تجنبي استخدام المنتجات الزيتية على شعرك, يضع الرجال والفتيات منتجات الشعر لتحسين مظهرهم, قد يتفق طبيب الأمراض الجلدية على أن المنتجات آمنة على فروة الرأس ، ومع ذلك ، فإن منتجات التجميل المحملة بالمواد الكيميائية تنزلق على وجهك وأنت تتعرق, تنزل السوائل إلى منطقة حب الشباب وبالتالي تؤدي إلى تفاقم المنطقة المصابة بالفعل من الجلد.
- التقليل من استخدام مستحضرات التجميل فوق البثور, من المثير للقلق معرفة أنه على الرغم من أن منتجات التجميل يمكن أن تخفي انتشار البثور ، إلا أنها تزيد من خطر الإصابة بالعدوى, يؤدي مزيج المركبات القاسية على كريم الأساس والبكتيريا التي تأتي مع الإسفنجة (إذا لم يكن كريم الأساس الذي تستخدمينه حديثًا) إلى تفاقم حب الشباب, إذا كانت وظيفتك تتطلب منك وضع الماكياج ، فعليك تجنب مستحضرات التجميل العامة , بعض العلامات التجارية العامة للمكياج لا تذكر المواد الكيميائية القاسية الموجودة في المنتج.
- إذا كنت تستخدم غسول للوجه يحتوي على الكحول أو الزيت ، فإن أخذ قسط من الراحة سيقلل بطريقة ما من التهاب الجلد.
- تجنب الحصول على أي شيء قد يحتوي على الكائنات الحية الدقيقة للمس وجهك يتضمن ذلك شعرك غير المدار ، والمنديل المتسخ ، والمناشف وحتى الوسادة, الطريقة الوحيدة للتحكم في انتقال الكائن الحي إلى وجهك من مادة المنشأ هي إبقاء شعرك دائمًا في شكل كعكة أو استخدام رباط شعر يبقيه في مكانه بعيدًا عن وجهك ، وغطاء وسادة جديد للوسادة الخاصة بك ، و منشفة نظيفة ومنديل لمسح وجهك.
- يمكن شراء مرهم بدون وصفة طبية من الصيدلية المحلية, كريم أو مرهم موضعي يحتوي على البنزويل بيروكسايد هو أفضل رهان لإزالة حب الشباب غير المرغوب فيه, يوصي بعض أطباء الأمراض الجلدية باستخدام كريم المنتجات التي تحتوي على تريتينوين فوق البنزويل بيروكسايد بسبب التهديد المهيج لمحتوى البيروكسيد. اعتمادًا على مدى حساسية الجلد ، يمكنك الاختيار من بين الاثنين.
- إذا كان حب الشباب شديدًا ، فلا بد من زيارة طبيب الأمراض الجلدية, سيصف طبيب الأمراض الجلدية المضادات الحيوية عن طريق الفم لتتناولها في فترة زمنية معينة, أو إذا كان الأمر كذلك ، فسيصف لك طبيب الأمراض الجلدية جل أدابالين لتستخدمه لمدة زمنية. هناك حاجة إلى مراقبة الدواء عن كثب لأنه مثل الأدوية الأخرى التي تتطلب وصفة طبية ، قد يؤدي إلى حساسية غير معروفة.